Double unders
I crossfit finns det en övning som kallas double unders,

Det betyder att man hoppar hopprep fast snurrar repet 2 varv runt kroppen mellan varje gång man hoppar.
Det är förjävla svårt.
Men igår satte jag personbästa på (hör och häpna) 11 hopp!
Har tidigare klarat 7 och innan dess var det 2.
Jag känner att det börjar gå bra nu!
Sitter nu i bilen påväg till partyt,
Därav kommer det en härlig bild från efter Tough Viking i Göteborg.
Haha det enda som satt kvar var min rosa mascara, bäst i test kan man lugnt säga att den var!
